【求助】文献增多时，插入新文献时间用时76秒

ypddd

尊敬的工程师：
您好！我是付费用户。遇到的问题如题。去除“即时格式化”也不行。

论文数据库大小：5.72M。
论文word文件大小：1.37M（docx格式）。
论文字数：17万9千。
Office版本：MS 2010 Professional Plus。
NoteExpress版本：最新版（截止20160420）。
电脑配置：Thinkpad X230, 8G内存, Win10 家庭版64位

试过把论文分开几个部分来写，这样不会有卡慢问题，但这样就不能用word的“交叉引用”功能了。“交叉引用”时有动态的页码链接、标题名称，论文写作时需要用到这个功能。所以还是想求助怎么解决这个问题，即：论文文献比较多的时候，在不分几个分别写作的情况下，怎么优化加载速度？

-------我是萌萌的分割线-------
我搜索过，这是个老大难问题，从2015年2月起已有多位用户发帖询问：

noteexpress插入文献速度特别慢 2015-1-31 12:54:02
http://www.inoteexpress.com/nesupport/forum.php?mod=viewthread&tid=1239&highlight=%E6%85%A2
大量编号文献更新慢 2015-2-12 10:25:50
http://www.inoteexpress.com/nesupport/forum.php?mod=viewthread&tid=1566&highlight=%E6%85%A2
硕士论文中插入参考文献为何那么慢？？2015-11-11 15:45:19
http://www.inoteexpress.com/nesupport/forum.php?mod=viewthread&tid=5425&highlight=%E6%85%A2
加注越来越慢不知如何处理2015-12-5 15:43:59
http://www.inoteexpress.com/nesupport/forum.php?mod=viewthread&tid=5544&highlight=%E6%85%A2

刚才加技术QQ咨询，技术也不能解决这个问题。所以发布在这里，希望工程师关注这个老大难问题。谢谢！

用户ypddd 敬上